Triệu chứng đầu tiên khi trẻ bị viêm amindan, trẻ sẽ cảm thấy khó nuốt, đau trong họng, cơn đau đôi khi kéo dài nhiều giờ đồng hồ. Trẻ có thể lạc giọng hoặc mất hẳn giọng nói, trẻ cảm thấy rất mệt mỏi và có thể sốt cao hơn 38 độ C.
– Bên cạnh đó, khi trẻ bị amidan trẻ sẽ cảm thấy miệng khô đắng, lưỡi trắng, niêm mạc họng đỏ và góc hàm của trẻ có thể nổi hạch.
– Trong trường hợp trẻ bị viêm amidan mãn tính trẻ sẽ ngáy khi ngủ và chủ yếu thở bằng miệng. Khi nói chuyện, trẻ sẽ phát âm giọng mũi hoặc khó khăn khi phát âm. Tình trạng viêm amidan mãn tính nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra hội chứng ngưng thở khi ngủ và sẽ ảnh hưởng đến chức năng tai của trẻ.
Biện pháp phòng tránh:
🌬️ 1. Giữ ấm cơ thể đúng cách
-
Quàng khăn cổ cho trẻ vào sáng sớm và chiều tối.
-
Mặc áo khoác mỏng, dễ cởi, giữ ấm ngực, cổ, lòng bàn chân.
-
Không để trẻ nằm ngủ trực tiếp dưới quạt hoặc điều hòa.
💧 2. Tăng cường đề kháng
-
Bổ sung vitamin C tự nhiên (cam, chanh, bưởi, rau xanh…).
-
Cho trẻ uống đủ nước ấm, tránh nước đá, nước lạnh.
-
Ưu tiên các thực phẩm dễ tiêu, giàu dinh dưỡng.
🧼 3. Giữ vệ sinh cá nhân – rửa tay đúng cách
-
Rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
-
Vệ sinh răng miệng, súc miệng nước muối loãng 2 lần/ngày (nếu trẻ đã biết).
-
Không cho trẻ dùng chung khăn, cốc, thìa.
🏠 4. Giữ không gian sống sạch và thông thoáng
-
Vệ sinh lớp học, nhà ở thường xuyên.
-
Tránh khói bụi, khói thuốc, mùi hóa chất.
-
Mở cửa thông khí khi thời tiết dễ chịu, tránh ẩm mốc.
👨⚕️ 5. Phát hiện và xử lý kịp thời dấu hiệu sớm
-
Sốt nhẹ, nuốt đau, ho khan, hơi thở có mùi → cần theo dõi sát.
-
Cách ly trẻ có dấu hiệu viêm họng, cảm cúm để tránh lây chéo.
-
Khám bác sĩ nếu trẻ sốt cao >38.5°C hoặc mệt mỏi kéo dài.
💤 6. Tạo thói quen sinh hoạt điều độ
-
Cho trẻ ngủ đủ giấc (10–12 tiếng/ngày).
-
Không để trẻ thức khuya, ăn đồ ngọt nhiều buổi tối.
-
Hạn chế hoạt động quá sức khi thời tiết thay đổi.
💉 7. Tiêm phòng đầy đủ
-
Đảm bảo trẻ được tiêm vắc xin đúng lịch (cúm, phế cầu…).
-
Cân nhắc hỏi ý kiến bác sĩ về các vắc xin hỗ trợ miễn dịch đường hô hấp.